胡萝卜,白豆腐,杏鲍菇,切条,过热水,然后剁碎,越碎越好,
虾仁也剁成沫,,,我买的是活虾,去虾线花了很长时间,建议直接买虾仁,更快
将所有材料,放到一起,加入面粉,搅拌
然后起油锅,,捏成小团放到油锅,用铲子压平,两面煎黄,就可以出锅,
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有