一道老少皆宜的红烧茄子!
把茄子去皮切成滚刀块,沾满蛋液。
把沾满蛋液的茄子放到干淀粉里裹匀。
炒锅内放食用油,油烧热后,把茄块逐一放入。
茄块炸至金黄色出锅待用。
锅内留底油,放姜丝,蒜末和辣椒酱超香,加入半小碗的水,放适量的番茄酱,老抽,盐,白糖,鸡精。
汤汁煮开以后倒入茄块翻炒。
调一点水淀粉加进锅里,等汤汁变稠,关火,最后放入蒜末。
红烧茄子做好了,看上去不错吧!
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有
抗衰老茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不
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