步骤1/2电煮锅烧开水,下面条。将洋葱切成碎末,鸡胸肉也是小碎块小碎条,番茄翻在锅里烫一下捞出来扒皮切成碎块。
步骤2/2面煮好后放进冷水里。电煮锅倒油,下洋葱末,番茄末,拿勺子拌啊拌,这时会出水的,没出的加一丢丢,不能太干,两包番茄酱一包糖醋酱下锅,拌啊拌,熟了尝尝味道,味道不够自己再加点儿番茄酱,然后把面从冷水里捞出来,拌在酱里。就这么简单,但是美味啊。
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
油可以高于水或蒸汽1倍的温度,迅速驱散原料表面及内部的水分,油分子渗透到原料的内
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