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成品的面食哪里都可以买到 ,但真的吃着放心吗?作为厨娘的我们多少会有些许的担忧,市面上的面食多使用酵母伴侣,而且吃起来没麦香味,为了家人的健康,我们都为所爱的人亲自蒸出爱心面点吧。南瓜是“营养之王” ,是一种低热量且营养价值很高的食物,可以防癌、抗衰老、抵制多种疾病,是一种不可多得的保健食物。 多食南瓜,能饱腹,又可防止发胖和糖分增加,能有效地防治糖尿病和高血压,对三高人群特别好。还可以防治癌症、 解毒、保肝肾功能、抗氧化、护视力、促进生长发育。这款南瓜玫瑰花馒头,颜色淡雅,营养丰富。

秋天的蝎子82
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难度普通 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

中筋面粉 350克、 南瓜 200克、 2克、 白糖 2克、 温水 40毫升、 酵母 3克

南瓜玫瑰花馒头的做法步骤

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