鲫鱼一条,清理干净。下热油锅煎炸两面焦黄,加料酒。起锅备用。
泡姜泡椒,切片备用。锅里加油,加入调料炒制。
西红柿切片提鲜备用。
小蒜,洋葱备用。
水开后,加入鲫鱼,加入盐巴,大火烧一会,转小火熬制。
鲫鱼双面煎金黄,再加入热水。奶白汤色。
备料:八角(大料、茴香)少许、桂皮少许、盐少许、冰糖少许(可以使泡椒更脆)、大曲
吃泡椒的好处促进血液循环平时咱们吃一些泡椒,可以促进身体血液循环,能加快血液流动
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