鸡蛋,面粉,葱花,加水搅拌。
打好之后加一小勺盐。
放一点点油,保证不会沾锅就是了,然后就开始煎了,奏是酱紫啦,ps :技术不行,始终摊不出完整的饼。。
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
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