秋葵洗净去根放开水中焯两分钟捞出过凉水对半切开
剁椒、生抽、醋、糖搅匀。锅中放适量食用油烧热后浇入料汁中。
在秋葵上淋上调料汁即可
剁椒的食用禁忌消化道溃疡患者禁止食用剁椒的选购技巧一般来说,正宗湖南剁辣椒水分少
锅中留油,烧至五成热,转小火,放入豆豉碎、干辣椒炒至出香味,转大火后倒入韭菜,炒
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