爸爸要送妈妈要去打点滴,所以只好我来掌勺啦!
五花肉切块儿,放入冷水中过水。肉质变白后即可捞出
步骤2/4锅中放入食用油,花椒大料炒香,放入五花肉,待肉色金黄,水分靠干
步骤3/4加入生抽,料酒,少量醋炒香…倒入开水,没过五花肉为准!随后加入葱姜蒜,白糖,老抽,花椒大料,五香粉,大火熬住十五分钟左右,放小火闷墩
步骤4/4一小时后,用筷子戳肉,如果已经炖透,照自己口味加入盐味精,收汁盛出即可!
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
老抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。老抽的适用人群一般人群均可
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