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食物热量
秘制红烧肉的热量和减肥功效
秘制红烧肉
热量：
5321
千卡
脂肪：
55.53克
蛋白质：
34.77克
碳水化合物：
168.9克
钠：
10114.4毫克
钙：
87毫克
铁：
3.17毫克
钾：
332毫克
秘制红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
5080
千卡
508
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
1100
克
秘制红烧肉热量/卡路里
5321
千卡
热量5321千卡,相当于
有氧拳击操
532分钟消耗的热量
600
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热量5321千卡,相当于有氧拳击操532分钟消耗的热量600