新鲜玉米棒子4个。
鸡蛋2个,白糖适量(依个人口味放,本人喜欢甜一点)。
将玉米粒拔下。
将玉米粒放入搅拌机,再加入一个鸡蛋,开二档搅碎。(分二次搅)
搅碎的玉米糊加入白糖拌匀。
锅内放入金龙鱼油,八分热时舀入玉米糊摊平,煎至两面金黄即可。
装盘,很美味的哦!吃起!
另外,作为粗粮的玉米饼口感相对而言比一般粗粮好,而且有很强的饱腹感,食后可消除肥
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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