把玉米外皮剥去洗净,用刀把玉米粒削入小盆中。
削下来的玉米粒放入料理机中放入少量水打碎成浆。(如果不放水就能打碎更好)
打好的玉米浆倒进大碗里,加一匙糯米粉拌匀。(如果打浆时不加水就不用加糯米粉)
放入适量白糖拌匀。
平底锅或煎烤炉抹少量油加热,把玉米浆一勺一勺匙到平底锅上摊开。
一面煎熟翻过来再煎另一面即可。
另外,作为粗粮的玉米饼口感相对而言比一般粗粮好,而且有很强的饱腹感,食后可消除肥
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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