鸡胸肉,黄瓜,胡萝卜切丁葱姜蒜切好鸡丁加干淀粉,盐,料酒抓匀煨十分钟热锅油煸炒鸡丁几下倒入葱姜蒜翻炒至鸡丁微有糊噶炸,倒入胡萝卜翻炒至出红油,加入黄瓜翻炒几下,中途加水调节,再加入腰果翻炒几下,加盐补充调味!
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
鸡丁的功效与作用鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养
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