夏天不想太油腻,清蒸的东西刚刚好~
步骤1/3螃蟹洗干净切块,蒜头打成泥,粉丝提早10分钟泡好
步骤2/3粉丝先垫盘底,然后放上螃蟹,撒上蒜泥,盐,盐一点点就够了,本身海鲜就有咸味,淋上适量的食用油,放上螃蟹的盖子
锅里烧到水开,然后把准备好的螃蟹放进锅里蒸个6分钟,可以出锅开吃咯
醋经过科学实验证明,虽然喝起来是酸味的,但是经过体内“燃烧”之后,能在2小时内分
油可以高于水或蒸汽1倍的温度,迅速驱散原料表面及内部的水分,油分子渗透到原料的内
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有