牛油果奶昔

这道菜背后的故事～(选填)第一次喝牛油果奶昔，想不到口感和味道是如此的好，香甜的，滑滑的。牛油果有降低胆固醇、美容护肤、预防婴儿血管畸形、保护消化系统的功效。它含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高。丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%，为高能低糖水果。

广东海之韵
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