快手菜,零失败,厨房菜鸟也能轻松驾驭
把除鸡腿外的所有材料放入锅中,烧开
放入鸡腿,酱料差不多到鸡腿一半的位置,我用的是小锅,大锅量应该ì要增加,小火烧5分钟
翻面,再小火5分钟,焖10分钟
翻面再焖10分钟,焖主要是让它入味,出锅装盘即可
这个量是我用的小锅的量,大锅可以按比例增加
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
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