竹荪和姬松茸浸泡10分钟,洗净,换水。菌类容易沾有小干枝杂草的碎屑,影响口感。
鲨鱼骨和干贝柱清水浸泡10分钟。
海底椰是夏季煲汤的良品,但因口感不好,一般不吃,我用纱布袋子装着,煲好后丢掉不要。
排骨开水去血沫。
所以食材放入瓷煲,加水2L左右,放少量食盐调味,小火煲2小时。注意火候。
美味完成,补钙佳品~
姬松茸双剑合壁具有多种生物功能,增强免疫系统功能,降血糖、降血脂、调节血压、改善
但是市面上的松茸太多了,质量参差不齐,我们该如何挑选呢?首先,松茸产地是决定松茸
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