用一小块生姜擦一下锅避免鱼粘锅 开火热油把鱼两面随意煎一下 放入大蒜和姜煎香 然后就加入清水中火煮沸放入配菜和泡辣椒煮15分钟加调料就可以起锅啦
成品
鸡粉鸡粉由鸡肉、鸡蛋、鸡骨头等为基料,通过蒸煮、减压、提汁后,配以盐、糖、味精(
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
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