为什么有人的红烧鸡腿颜色就那么正,而有人的就一片深色呢?
鸡腿切块后放水里焯一下,记得要冷水下锅,焯掉脏东西后盛出来
锅里放油,五成热时放入冰糖块,不断的搅拌,开始炒糖色
糖色炒好后放入焯好的鸡腿块,炒一会将表面的肉炒硬一些,接着放入热水,各种香料,生抽,盐,鸡精,将水大火烧开后用小火煮15分钟
煮好后大火收汁
挑出香叶等香料,盛盘,撒上香菜末,吃吧亲
香料省事的话可以买十三香代替
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
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