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甜酸柠檬西红柿

在这一天之内，就用了两次柠檬，正应了法国人的那句俗语：女人的幸福，是用新鲜的柠檬购买来的。这足以说明，柠檬对女人们所起的美肤作用是何其重要。

柠檬中含有大量VC,B1、B2等。VC可使皮肤光滑、细腻、白嫩等，是一种理想的美容水果；柠檬中所含的较多的柠檬酸，可促进胃液分泌，帮助消化，还可中和体内碱性，防止色素沉着，对皮肤具有漂白作用。

柠檬——女人的宠儿

shula197
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难度简单

口味酸甜

工艺拌

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甜酸柠檬西红柿热量：176 千卡

脂肪：1.4克
蛋白质：1.8克
碳水化合物：8.8克

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食材主料/辅料

西红柿 2个、柠檬半个、白糖适量

甜酸柠檬西红柿的做法步骤

步骤1/7

食材
步骤2/7

洗净西红柿，切成厚薄均匀的片
步骤3/7

摆入盘中，每摆一层撒上适量、均匀的白糖(可多撒些)
步骤4/7

至所有西红柿片摆完
步骤5/7

盖上合适的盖子(或保鲜膜)，放入冰箱2-3小时
步骤6/7

取出后，摆上切好的柠檬块，吃时将柠檬汁均匀挤到西红柿上(可拌可不拌)
步骤7/7

成品

小窍门

1，糖的量一定要放足，这样才能勾起与柠檬酸甜相应的味道，也不致过酸
2，个人调节柠檬与糖的量
3，酸甜、冰凉——夏日里的一道美食

拌酸甜菜谱分类 >>

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