步骤忘拍照了,直接上成品图。
鸡蛋加入几滴水和食用油、食盐后打撒。2、炒锅下底油烧热后,放入打好的鸡蛋,炒好后出锅。3、炒锅中放入切好的西红柿,加一点白糖,炒至西红柿翻沙没有硬块。4、放入炒好的鸡蛋,翻炒一会儿,出锅装盘。
炒菜爆锅时放碘盐,碘的食用率仅为10%,中间放碘盐食用率为60%出锅时放碘盐食用
细食盐亮肤洗脸后,把一小勺细食盐放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔细将食盐和水搅
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