毛豆倒进热油锅中加盐炒熟,
加盐炒熟,装盘待用。
鸡蛋打成蛋液,
加入面粉,水,白糖,
加入葱末拌匀待用,
再把拌好的面液分次倒进油锅里,待上面未凝固时,马上均匀地撒上炒熟的青豆,
翻炒煎另一面,
煎好的豆煎饼,
切块装盘,
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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