土司用小刀掏空
放入平底锅中间加少许油
油七分热加入鸡蛋
等鸡蛋五分熟后将小片补上
在慢慢挤压 一定要慢慢的 要不蛋黄会一下子扑出来
翻面煎一下即可
吐司,是英文toast的音译,粤语广东话叫多士,实际上就是用长方形带盖或不带盖
吐司的功效与作用面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿
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