吐司片中心用勺子压出一个方形槽,把鸡蛋直接放入,表层撤碎奶酪。
烤盘放锡纸,上火,170预热,烤10分钟,也可根据自己口味控制,适当放盐或胡椒粉调味。(根据烤箱功率时间可能有差别,烤到奶酪融化即可食用)
吐司,是英文toast的音译,粤语广东话叫多士,实际上就是用长方形带盖或不带盖
吐司的功效与作用面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿
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