步骤1/6准备材料,辣椒切好,孜然,盐,辣椒面准备好。
热锅倒入适量的油。
步骤3/6放入肉,翻炒两下(我的用的肉是早上妈咪炒好的)
步骤4/6放入孜然,盐,辣椒面,然后快速翻炒。
步骤5/6放到盘子里,在锅里到少量油,把切好的辣椒放锅里翻炒,压几下,倒入炒好的牛肉,继续翻炒几下,ok了~
步骤6/6Yummy yummy. 可以直接吃,也可以加到饼里吃。Enjoy~
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
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