南瓜切块,微波炉高火3分钟,我用熟的咸蛋黄,碾碎,开火把咸蛋黄炒一下,冒小泡,加处理好的南瓜,翻炒,咸蛋黄全部裹住南瓜加葱出锅装盘
咸蛋的功效与作用滋阴、清肺、丰肌、泽肤、除热。咸蛋的适合体质老少皆宜,孕妇、脾阳
如何挑选咸蛋品质好的腌蛋外壳干净,摇动有微颤感,剥开蛋壳后,咸味适中,油多味佳,
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有