家里停水,没办法煮饭,正好冰箱有这些食材,试试不用水做一餐饭吧
将土豆切丝,青椒,火腿,洋葱切碎备用,将材料混合,打入鸡蛋。
加入少许面粉,调味,搅拌好
不粘锅放少量油开始煎饼
出锅,香喷喷的土豆丝饼,味道很好哦。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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