紫薯蒸熟拌牛奶碾碎放凉,酵母3克放水搅拌化开,然后把糖,紫薯,面粉,酵母水都放一起和面
揉光滑了在盆里抹一层油,然后放上红枣,开始发酵,等发两倍大
红枣去核比较好
凉水上锅,上汽后蒸25分钟,然后关火后别急着打开,等4分钟后开盖!
漂亮吧
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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