每天想一些新花样犒劳辛苦打拼的老公,也适合年幼的宝贝
苦瓜洗净切三厘米段,挖去囊摆盘中
肉剁碎,加生抽,盐巴,白糖,蒜蓉,葱花,蛋清,搅拌均匀放五分钟入味
把肉装进苦瓜里面,葱花放上面
下蒸锅里面蒸12分钟,蒸到10分钟左右把剩下的蛋黄和蛋清搅拌均匀淋在上面
出锅,色香味俱全,老公和儿子各给我一个赞
很简单的菜肴不需要贴士
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
蛋清的食疗作用1鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,补充优质蛋白
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有