选择干辣椒,按自己的喜好选微辣,中辣,火辣。
辣椒,花生,蒜剁好。往上撒滚烫的油,放凉。
加上一勺老干妈豆瓣酱,芝麻,酱油,陈醋,盐和白糖拌好。
米面煮好捞干,黄瓜切丝,加葱末,按自己口味放鸡蛋。
拌好,开吃:)
完成。
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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