广东经典粥 教你煮出棉绸的粥 夏天没胃口 吃粥最好
花生提前泡
米提前泡好 放点盐 放点油 (浸泡过的米才能煮出好粥)
柴鱼切碎
材料全部放入 放点姜末 电压锅按到粥按钮
好 放适量的盐 出锅 锦绸清淡
好了 香香滑滑绵绵的
花生要提前浸泡 才会够粉
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
柴鱼片具有滋补脾胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止渴下气的功效,并且柴鱼片对各种水
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