步骤1/4把菜都洗干净,圆白菜撕碎,荷兰豆去蒂,荷兰豆煮3分钟,圆白菜和苜蓿用水烫一下
步骤2/4鲜虾煮好剥壳。
步骤3/4鸡蛋放入冷水中水开后煮三分钟,晾凉后剥壳切成四瓣。
所有菜加盐,黑胡椒碎,,欧芹碎,橄榄油拌均匀
闻有果香味,不同的树种有不同的果味,品油师甚至能区分32种不同的橄榄果香味如甘草
它有减少胃酸、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能并可刺激胆汁分泌,激化胰酶的活
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