香菜一把
葱半颗
青椒两个
青椒洗净切丝放入盘中
葱洗净切丝放在青椒上面
香菜洗净切丝分钟葱上面
放入盐、味精、香油搅匀即可食用。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素，叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇，能积极的降胆
青椒富含维生素c，烹制菜肴时，要注意掌握火候，应采取猛火快炒法，加热时间不要太长
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