带鱼洗净去鳞去白膜沥去水分待用
带鱼表面均匀抹上一层盐,加入姜丝,花椒粉腌制半小时
锅入油,加入姜片中火至油六七成热
下入带鱼段中小火煎至
一面金黄后翻面煎至另一面金黄即可
都吃的剩一点了才拿着拍照,主要是被他们抢去了
还有一些加了番茄沙司
鲫鱼味甘性温,功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳、清热解毒等,主治浮肿、腹水、产
带鱼的存储将买来的带鱼洗干净,控干水分,切成小段,然后抹上少许盐放入冰箱冷冻,这
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