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以前吃秋葵都是清炒,有一次去孩子姑姑家吃饭,她有道菜是耗油秋葵,看着不起眼,会觉得这样没味道吧?但吃了后,觉得非常好吃,原汁原味,一根吃下去非常爽!之后我家吃秋葵就这样吃了。秋葵非常有营养,尤其是对有胃炎的,它里面的粘液可以保护胃肠粘膜!

闲月梳影9
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

秋葵 12个、 大蒜 2个、 蚝油 适量、 生抽 适量

蚝油秋葵的做法步骤

小窍门

选秋葵要选小点的,嫩的才好吃。

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