秋葵
改刀切成薄片
青线椒去蒂洗净
切丝
葱切断、蒜切片
油烧热放葱段爆香
倒入青线椒丝、秋葵片
翻炒一会儿加蚝油
再翻炒一下放盐、鸡精粉
放蒜片翻炒一下出锅
装盘
增强食欲秋葵花中所含的十四烷酸这种饱和性的脂肪酸含量非常的该,所以也是一味非常不
牛肉顶刀切片,致嫩处理后,上浆划油,调以蚝油,滑炒而成,成菜爽滑可口,鲜醇甘腴煮
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