食材
鸡腿去骨去皮切丁放入豆粉水和料酒搅拌焯水煮熟
洋葱切片其他切丁
洋葱爆香放入胡萝卜和土豆丁翻炒
加入水等材料煮熟放入肉丁
步骤6/7放入三块咖喱搅拌至浓稠
大功告成
鸡腿去骨小妙招就是沿鸡腿侧面剪开骨头根部一圈剪完
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
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