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母亲节给妈妈做的 做法简单内容可不简单 雪蛤:补肾益精、养阴润肺,用于身体虚弱、病后失调、神疲乏力、 肾亏精神不足,心悸失眠、盗汗不止,痨嗽咳血。 木瓜:助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。 它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病,它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效, 对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。 此炖品养颜、滋润哦!!

小春
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难度普通 口味甜味 工艺 时间2小时以上 厨具蒸锅

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食材主料/辅料

木瓜 适量、 雪蛤 适量、 牛奶 适量、 冰糖 适量

木瓜炖雪蛤的做法步骤

小窍门
*雪蛤,牛奶放到木瓜的三分之二处就可以,因为蒸的过程中木瓜是要出水的。
*冰糖根据个人口味适量放,木瓜也是甜的。
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