美美的晚餐
面粉调成糊状,加点盐,加入香葱蘑菇搅匀,放锅里摊开,调成小火,当面饼煎至凝固时上面放个鸡蛋,用锅铲摊开,翻面煎熟,配上之前炒好的土豆,美美的晚餐就好啦!
吃葱不宜喝蜂蜜蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,产生对人体有害的物质,
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
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