第一次传,没拍详细照片,我买的鸡肉,要先用酱油腌一会儿,然后放八角、姜、蒜瓣。之后放鸡肉,八成熟时,放少许盐。之后放入蒜台,我不喜欢吃太熟的,蒜台炒到不辣即可。
【用料】鸡胸肉一块、酱油少许、干淀粉少许、研磨黑胡椒少许 【做法】鸡胸肉一块,冲
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
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