从儿子出生开始添加辅食后总是想着法子给他做营养食品,外面卖的肉丸和鱼丸都不太放心,所以都是自己做,特别是这鱼丸自己做虽然很费时间,但是因为真的全部是鱼肉,没有加生粉淀粉所以口感都别好,又嫩又滑还营养,大家不防花点时间为孩子做些贮存在冰箱,每天煮几个。
草鱼买回来杀好洗干净把头切掉
把主要的很多刺那部分小心切开。
用刀背敲打鱼肉,敲得很松 就很容易看到刺了,然后刮下鱼肉
看刮下来的鱼肉,几乎没有刺的,再用手小心顺下来就可以再一次摸到有没有刺了
看鱼皮和肉分离的
这是刮鱼肉挑出来的刺
这是刮下来的鱼肉
就开始剁鱼肉,反复剁,剁到成鱼茸
剁好的鱼肉放碗里加少许料酒,一点点生抽,一点点盐,一点点胡椒粉,一点点生粉(总之就是大概5ml的量吧,不要咸,)
搅拌均匀后揉成丸子放冷冻贮存,想吃几个煮几个
锅里烧开水倒入鱼丸煮熟放一点点盐料酒葱花香油几滴就可以了
爽滑细嫩的口感好吃到没朋友,每天煮几个给孩子吃增加营养
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