做熟的米饭 加入蛋黄 搅拌至每一粒都分开被蛋黄包裹 加入葱白 适量的盐 炒香 盛入碗中倒扣在盘内 外加装饰每天都有好心情哦?
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
葱白的营养价值葱白发散风寒,有发汗解表的作用,但发汗作用较弱,故主要用于感冒轻症
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