五花肉洗净放入煮锅
将肉煮到用筷子可以将肉皮插透捞出,放凉沥干水份。
准备好的葡萄糖粉
将葡萄糖粉均匀的抹五花肉上。
锅中热油(我爸说油烧的越开越好,让肉只稍微炸一下就OK)
这是炸出来的成品,炸的过程因为怕油会炸到我,所以没拍。(第一次做,炸过火了,还是没记住老爸的话)
扣肉切片
将先准备好的芋头片和扣肉摆盘(一片扣肉一片芋头)
上蒸锅大火蒸十分钟后出锅
淋上调好的调料汁即可。
营养素含量(每100克):热量(大卡)79.00,碳水化合物(克)18.10,脂
芋头蒸多长时间好呢?芋头蒸太长时间了就不好吃。蒸多长时间是个问题。小编告诉您:芋
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