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食物热量
自制芋头扣肉的热量和减肥功效
自制芋头扣肉
热量：
297
千卡
脂肪：
0.2克
蛋白质：
2.2克
碳水化合物：
18.1克
钠：
33.1毫克
钙：
36毫克
铁：
1毫克
钾：
378毫克
自制芋头扣肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芋头
克
297
千卡
81
千卡
总量
367
克
自制芋头扣肉热量/卡路里
297
千卡
热量297千卡,相当于
循环训练
37分钟消耗的热量
480
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热量297千卡,相当于循环训练37分钟消耗的热量480