一家北方人,周末闲时各地风味都搜罗来尝鲜,吃货噢!
漂亮新鲜的春笋
切片
入水稍氽
备好调料
备好下锅料
入锅大火快炒
出锅,忘记拍个照啦
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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