春天来了,餐桌上的菜也要注重颜值, “秀色可餐”拼外貌也拼味道 , 分享自家餐桌上的快手美味菜
让上班的你轻松应对 !【白灼芦笋】 白灼的方法比较简单,先在开水里焯熟,然后调配料汁,直接趁热淋上
芦笋的口感特别清爽,并且带着一种特殊的芳香, 吃起来脆爽上口,简单的操作,美好的味道
新鲜芦笋一把,300克左右的样子,卖场直接分小包的,
红菜椒一个,菜椒不辣,维生素含量很高
生姜,大蒜,生抽,白糖,香油备齐
1,先把姜蒜洗净后剁成碎状
2,芦笋冲洗干净后先去除底部,嫩茎留用,图片上对半剖开的部分不是要扔掉的部分,是去除底部后可以食用的,但是因为整根太长又比较粗壮,切断后对半开易熟易入味,别误会!扔掉那么多太浪费了
3,处理好的芦笋下锅后放入清水,加一点点盐,烧开后捞出即可,也可以水开后直接放入芦笋,煮1-2分钟后捞出,我比较习惯冷水烧开后捞出
4,锅中留2勺左右的水,调入1/4勺白糖,一勺生抽,1/4勺香油调成一个味汁,小火烧开
5,煮过的芦笋上放入刚切好的姜蒜碎末
6,锅中烧开的味汁关火后直接趁热浇在姜蒜和芦笋上,刺啦一声后就可以开吃了
成品
选购时看一下芦笋的表面是否光滑,起皱的不宜选,失水偏干,口感老
PS:红菜椒的步骤没单独拍,可以和芦笋一起煮一下也可以放在味汁里一起处理一下就可以
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