在家闲着无聊,就些包饺子了,放冰箱里冻起来,想吃的时候方便些。
准备肉末、韭菜、胡萝卜
把韭菜、胡萝卜切碎和肉末放一起
在肉馅里加入盐、味精、酱油、耗油、花生油适量,拌匀
用自己喜欢的方法包好就可以了
饺子好不好吃还要看馅哦,包好后可以放冰箱里,冻起来下次吃就方便了。
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
饺子皮的适合体质适宜健康体质平和质饺子皮的选购技巧俗话说好吃不过饺子,饺子是北方
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