石花菜100克
用水提前泡30分钟
煮锅放水,开锅后将泡好的石花菜放入锅内一烫即可
将石花菜捞出后用凉水冲两遍
黄瓜一根
将黄瓜拍后切成小块
将石花菜和黄瓜放入盘中,依次将各种调料放入(依个人口味而定),搅匀即可食用。
腌黄瓜夏季最美的味道,夏秋人们食欲不振的时候有这么一小碟开胃小菜是非常不错的,
抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素e,可起到延年益寿,抗衰老的作用黄瓜中的黄瓜酶,有很
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