第一次做烧茄子。
备料:茄子去皮,切块。
西红柿去皮,切小块。
青椒去蒂,掰成块。
葱白和蒜切碎。
姜切块,便于捡出。
将盐,鸡蛋和面粉搅匀,茄子放进腌一
会儿。
将色拉油加热,放入茄子,小火炸。
将茄子炸至金黄,捞出备用。
炸剩下的油倒出,留下适量。
葱姜蒜煸炒出香。
放入青椒断生,西红柿入锅,出汁。
茄子入锅翻炒。
炒至汁少,关火,成盘。
1…不喜欢油炸的厨友可以少放点油。2…西红柿皮会破坏钙质的吸收,所以建议去皮处理。
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