喜欢吃就自己学会做
芋头切小块点,洗干净。
我喜欢把鸡肉洗干净后再下锅煮去血水。
用葱,姜,蒜,花椒,胡椒,料酒腌制二十分钟。
把鸡肉倒油锅里炸至金黄捞出。
再把芋头倒锅里炸一遍捞出。
把鸡肉回锅,加两勺郫县豆瓣上色入味,加四克十三香。
加少许水煮。
出锅!
鸡胸肉的肉质细嫩,味道鲜美,营养价值高,是一种蛋白质含量较高,但脂肪又低的食材
平时大家喜欢用鸡肉来做各式各样的菜,营养又美味。虽然鸡腿肉相对鸡胸肉更为鲜嫩,
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