清淡,大补
步骤1/3排骨抄热水,捞出放入电压锅,放三分之二水
步骤2/3待高压锅锅出水蒸气,放入玉米,山药,香菇,胡萝卜切好的段,一片生姜
煲至一个到两个小时,开锅放置少许盐,看个人口味.
吃多少,适量做多少,本人是不喜欢吃剩饭的人
葱可生吃,也可凉拌当小菜食用,作为调料,多用于荤、腥、膻、以及其他有异味的菜肴、
葱中含有相当量的维生素c,有舒张小血管,促进血液循环的作用,有助于防止血压升高所
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